Endlich Wochenende...
Am dritten Tag meiner Trainingsaufzeichnung in Form von diesem Blog, war ich natürlich auch laufen.

Lockerer Dauerlauf 10,3 km / 4,34 min/km
Puls Durchschnitt 152bpm.

Heute morgen nach dem aufstehen wollte ich mal wieder meinen Ruhepuls wissen. 39bpm sind ok.

Endlich Wochenende und der lange Lauf am Sonntag steht an. Da das Wetter ganz gut werden wird,
werden´s schon so 30km.
Zuerst mache ich Morgen Vormittag nen Ausflug zum RunnersPoint nach Heilbronn (natürlich vorher noch Training). Heute kam nämlich der erlösende Anruf, das meine bestellten Schuhe da sind. Juhuuuuu.

Wenn sich jetzt jemand die Frage stellt warum ich die Schuhe nicht zu mir nach Hause bestelle. Hier die Antwort: Beim RunnersPoint habe ich die Möglichkeit,
mit den Schuhen eine kostenlose Laufanalyse zu machen, bevor ich den Schuh kaufe.
Ich finde jedes Sportgeschäft das Laufschuhe im Angebot hat, sollte diesen Service bieten können.


Mehr gibt´s dann am Sonntag nach einem Testlauf ;)