Langlaufski fahren...
...ist ne super Sache, wie ich die letzten zwei Tage bemerkt habe.
Am Montag stand dann gleich der Besuch im Sportgeschäft an. Info´s über Langlaufski sammeln. Das Ganze ging dann ziemlich flott. Auf jeden Fall konnte ich die passenden Ski samt Schuhe und Stöcke gleich mitnehmen.
Ok, Schnee war auch da. "Also los geht´s".
Vielleicht waren 8km im Vollgas Tempo ein bisschen zu viel am Anfang. Ich war fix und fertig. Es werden halt andere Muskeln beansprucht wie beim Laufen. Zu dem war auch noch keine Spur gezogen und der Schnee war ziemlich nass.
Heute war natürlich wieder Ski fahren angesagt. Da waren es dann 10km. Ging schon besser als gestern.
Leider soll es ab Freitag wieder Tauwetter geben.
Morgen geht´s erst mal wieder auf die Bahn im Stadion.
Intervalltraining steht an.
richtic am 11. Dezember 12
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