Mission Marathon

…kann kommen.

So, Weihnachten ist vorbei und 2 Kilo mehr stehen auf der Waage. Nach einer dreitägigen Pause wegen Schmerzen in der Hüfte hatte ich gestern wieder ein Training gewagt. Die Schmerzen wurden glücklicher Weise nicht schlimmer. Heute früh dann der nächste Versuch. Das ich nichts mehr von den Schmerzen spüre kann ich nicht sagen. Ein leichtes drücken ist schon noch da. Trotz alle dem werde ich morgen beim Silvesterlauf antreten. Hoffentlich hält alles.

Samstag: 9km 4:19min/km 161 bpm
Sonntag: 9km 4:10min/km 166 bpm

Mein Ziel steht noch: unter 40min/10km.
Na ja, mal sehen.


Da morgen bei uns daheim eine Silvesterparty stattfindet und ich einen Spießbraten grillen will, werde ich kaum Gelegenheit haben morgen einen Beitrag über den Silvesterlauf.
Den ausführlichen Bericht gibt´s also im neuen Jahr.

Einen guten Rutsch!!!